🪬МЕДИТАЦИЯ С ПОЮЩИМИ ТИБЕТСКИМИ ЧАШАМИ /Валерия
🕐3.12 с 18:00-20:00
🪐ЗАЛ ЮПИТЕР
Тибетские поющие чаши — уникальный инструмент, который используют в духовных практиках и звукотерапии. Их чистый звук на высоких тонах и вибрации способны снимать напряжение, убирать зажимы и боль, негативные эмоции, выравнивать психо-эмоциональное состояние, гармонизировать тонкие тела и работу чакр, очищать пространство и наполнять его.
Занятие подходит для тех, кто:
— испытывает постоянные стрессы и тревожность
— часто болеет
— страдает бессонницей
— чувствует упадок сил, депрессию, зажатость
— изучает самопознание и духовные практики
— хочет попробовать новый вид медитации
— хочет отдохнуть и расслабиться
Практика с тибетскими поющими чашами помогает перезагрузить ресурсы организма, улучшить настроение, почувствовать себя отдохнувшим и полным сил. Многие отмечают, что во время медитации приходят необычные образы, ответы, состояния и уходит напряжение.
Как проходит практика?
🔸 открытие практики пением мантр, создание намерения
🔸 настройка, пранаяма (дыхательное упражнение)
🔸 практика глубокого расслабления тела
🔸 бесконтактное очищение ауры человека
🔸 постановка чаши на грудную клетку (вибромассаж)
🔸 звуковая ванна с применением вспомогательных музыкальных инструментов: коши и музыка ручья
🔸 закрытие: практика благодарности
☝️Рекомендовано взять кофту и тёплые носки
☄️Стоимость практики 1000 р
🌿Страница мастера https://vk.com/iam_leraaa
🌿Покупка билета по ссылке https://events.nethouse.ru/spb/60395/
🌿Регистрация на практику у Анюта Кузнецова
